5 nguyên tắc vàng chống lão hóa phái đẹp không thể bỏ qua

1. Làm sạch da kỹ càng

Làm sạch da luôn được đánh giá là bước skincare quan trọng nhất. Bởi khi không được tẩy trang và làm sạch kỹ càng (đặc biệt là vào buổi tối trước khi ngủ) thì chắc chắn bụi bẩn, vi khuẩn và cặn mỹ phẩm sẽ gây ra hàng loạt những vấn đề trên da.

Khi làn da xuất hiện các vấn đề về mụn, tuyến bã nhờn hoạt động thất thường thì cấu trúc da cũng bị ảnh hưởng tiêu cực. Từ đó, da sẽ kém đàn hồi và nhanh chóng xuất hiện những dấu hiệu lão hóa hơn.

Vì vậy, dù có mệt mõi hay bận rộn như thế nào đi chăng nữa thì đừng quên khâu làm sạch và tẩy trang cho làn da thật kỹ càng vào mỗi tối nhé.

2. Thận trọng khi tẩy trang vùng mắt

Tầm quan trọng của quá trình tẩy trang thì chúng ta không còn gì phải bàn cãi rồi. Nhưng đừng vì chúng quan trọng mà thực hiện các bước tẩy trang - làm sạch một cách “hăng quá” nhé. Bởi quá mạnh tay sẽ khiến làn da bạn nhanh chóng bị chảy xệ và mất đi độ đàn hồi sau này đấy.

Đặc biệt, ở vùng mắt, nhiều người có thói quen miết bông tẩy trang khá mạnh để nhanh chóng loại bỏ lớp kẻ mắt và mascara cứng đầu. Tuy nhiên, vùng da này lại khá mỏng manh và nhạy cảm, việc bạn tác động mạnh tay mỗi ngày sẽ khiến chúng bị chùng xuống, chảy xệ và kéo vết nhăn đến nhanh chóng.

Vì thế, để giảm thiểu lực tác động lên vùng mắt khi tẩy trang, bạn nên lưu ý:

Dùng miếng bông tẩy trang và thấm đẫm dung dịch tẩy trang (không sử dụng quá ít)

Áp nhẹ vào vùng mắt từ 15 - 30 giây.

Làm theo cách này thì lượng dầu trong dung dịch tẩy trang sẽ phá vỡ các liên kết trong mỹ phẩm (kẻ mắt, mascara). Từ đó, bạn có thể làm sạch chúng một cách nhẹ nhàng mà không tốn sức ghì mạnh vào da.

3. Massage đúng cách sau khi bôi kem dưỡng

Muốn kem dưỡng được thẩm thấu vào da thì massage là điều cần thiết. Nhưng có phải ai cũng biết massage đúng cách? Lực và chiều massage cực kỳ quan trọng - chúng sẽ quyết định đến sự “thành - bại” của bước chăm sóc da này:

Thứ nhất, luôn massage thật nhẹ tay: lực tác động vừa đủ sẽ khiến làn da ấm lên, kích thích tuần hoàn máu, lỗ chân lông mở ra và hấp thụ các dưỡng chất từ kem dưỡng một cách hiệu quả nhất.

Thứ hai, luôn massage theo hướng từ dưới lên trên: hướng massage này sẽ hỗ trợ nâng cơ mặt, giúp da săn chắc và ngăn ngừa hiện tượng chảy xệ.

Thứ ba, luôn massage theo hướng từ trong ra ngoài: hướng massage này sẽ giúp làn da căng mịn hơn và hạn chế bị chùng xuống.

Vì thế, hãy chú tâm hơn vào quá trình massage cho da nhé. Nếu thực hiện đều đặn và đúng cách thì chắc chắn làn da bạn sẽ được tươi trẻ dài lâu đấy.

4. Chọn sản phẩm chống lão hóa phù hợp

Rất nhiều cô nàng đã chú trọng đầu tư các sản phẩm chống lão hóa khá sớm. Điều này rất tốt, nhưng không phải ai cũng nhận được “quả ngọt” từ sự đầu tư này. Bởi trên thị trường có rất nhiều sản phẩm được gắn mác “chống lão hóa”, nhưng thực sự không phải dòng sản phẩm nào cũng phù hợp với tất cả các loại da.

Hãy ưu tiên những sản phẩm serum chứa các thành phần chống lão hóa “xịn sò” như retinoid, vitamin C, niacinamide, peptide… với nồng độ phù hợp với làn da nhé. Bạn sẽ bất ngờ về công dụng mà nó đem lại đấy.

Còn các dòng dưỡng ẩm có gắn mác chống lão hóa thường sẽ chứa nhiều dưỡng chất và thành phần dưỡng ẩm nhiều hơn - nên tùy vào thời tiết mà bạn cần cân nhắc cách sử dụng như thế nào cho phù hợp. Bởi vào những ngày nắng nóng vào mùa hè thì chắc chắn bạn không nên sử dụng những dòng kem dưỡng “đậm đặc” này đâu.

5. Không bao giờ quên bôi kem chống nắng

Quá trình chăm sóc da của bạn có nghiêm ngặt như thế nào, sử dụng các sản phẩm có xịn sò ra sao. Nhưng nếu không dùng kem chống nắng để bảo vệ da, thì chắc chắn dù có chống lão hóa như thế nào đi chăng nữa, sau này làn da bạn cũng nhanh chóng bị xỉn màu và nhăn nheo.

Tia UV trong ánh nắng mặt trời cực kỳ có hại cho làn da, chúng không những gây ra sạm nám, tăng khả năng ung thư da mà còn khiến liên kết collagen dưới da bị phá vỡ. Nếu thường xuyên không sử dụng kem chống nắng trong thời gian dài, thì chắc chắn sau tuổi 30, các dấu hiệu lão hóa sẽ nhanh chóng ùa về thôi.

Việc “già đi” là một quy luật của tạo hóa - nhưng quá trình lão hóa diễn ra nhanh hay chậm lại phụ thuộc vào chế độ chăm sóc cơ thể và làn da của bạn. Do đó, hãy luôn chú ý những quy tắc skincare cơ bản cũng như luôn ăn uống - sinh hoạt lành mạnh nhất nhé.

Hy vọng những chia sẻ trên sẽ có ích với bạn. Chúc bạn luôn có một làn da khỏe đẹp!