Hà Nội nắng nóng đỉnh điểm có nơi trên 39 độ, người dân cẩn trọng khi ra đường kẻo say nắng

Nắng nóng kéo dài có thể gây ra say nắng. Ảnh minh hoạ.

Thông tin từ Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn Trung ương, do ảnh hưởng của vùng áp thấp nóng phía Tây phát triển mạnh và mở rộng về phía Đông Nam kết hợp với hiệu ứng phơn nên từ ngày 22-24/6, ở Bắc Bộ và Trung Bộ trời nắng nóng và nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt, nhiệt độ 36-39 độ, có nơi trên 39 độ.

Cơ quan khí tượng cũng cảnh báo, riêng Bắc và Trung Trung Bộ có nắng nóng gay gắt và đặc biệt gay gắt với nhiệt độ 37-40 độ, có nơi 41-42 độ.

Độ ẩm tương đối thấp nhất trong ngày phổ biến 30-50%. Thời gian có nhiệt độ trên 35 độ từ 10-18h.

Từ ngày 25/6, nắng nóng ở các khu vực trên dịu dần.

Đặc biệt, tại TP Hà Nội, từ 22-24/6, có nắng nóng gay gắt, có nơi đặc biệt gay gắt, nhiệt độ 37-39 độ, có nơi trên 39 độ.

Như vậy, có thể thấy nếu di chuyển lâu trên đường nơi có khu vực nắng nóng đỉnh điểm, người dân rất có thể bị say nắng.

Cách xử lý khi bị say nắng

Say nắng, say nóng là hiện tượng thường gặp trong mùa nắng nóng, không chỉ có biểu hiện mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, nhức đầu…mà còn có thể dẫn đến co giật, đột quỵ. Nếu không xử lý kịp thời có thể dẫn tới di chứng thần kinh không hồi phục hoặc tổn thương đa cơ quan và tử vong.

Khi thời tiết oi bức, nắng nóng kéo dài, thì những đối tượng như trẻ em (nhất là trẻ dưới 4 tuổi), người cao tuổi (> 70 tuổi), người có thể trạng yếu hoặc có nhiều bệnh lý nội khoa đi kèm như các bệnh tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường, béo phì…thường dễ bị say nắng, say nóng.

Ảnh minh hoạ.

Say nóng là tình trạng tăng thân nhiệt do nhiệt độ môi trường tăng cao và/hoặc tăng hoạt động thể lực quá mức, vượt quá khả năng điều hòa của trung khu điều nhiệt làm trung khu điều nhiệt bị rối loạn mất kiểm soát. Say nóng có thể phát triển thành say nắng (sốc nhiệt).

Say nắng hay còn gọi là sốc nhiệt (heat stroke) là tình trạng tăng thân nhiệt nghiêm trọng (>40oC) kèm theo rối loạn hoạt động của các cơ quan như thần kinh, tuần hoàn, hô hấp do tác động của nắng nóng và/hoặc hoạt động thể lực quá mức. Say nắng luôn đi kèm với say nóng.

Một đặc điểm chung là cả say nóng và say nắng đều dẫn đến một tình trạng tăng thân nhiệt. Nhiệt độ cơ thể thường tăng cao trên 40oC kèm theo các dấu hiệu và triệu chứng sau:

Các dấu hiệu nhẹ ban đầu: nhịp tim nhanh, thở nhanh, đỏ da (do giãn mạch dưới da), mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt, đau đầu, buồn nôn và nôn. Các dấu hiệu này ở người già thường kín đáo và không đặc hiệu ở giai đoạn sớm.

Cách xử lý khi gặp trường hợp say nắng, nhanh chóng đưa người bệnh ra chỗ mát, thoáng gió, cởi bớt quần áo, chườm nước mát để hạ thân nhiệt, có thể tưới nước mát lên cơ thể kết hợp với quạt nhưng không nên ngâm trong nước mát vì gây co mạch ngoại vi làm giảm thải nhiệt, cho uống nước có pha ít đường và muối, nước lạnh thì càng tốt. Nếu xuất hiện các triệu chứng như vật vã, co giật, hôn mê cần đưa ngay tới bệnh viện để cấp cứu.