Hà Nội thức giấc cùng nhịp thở thể dục, thể thao
Mỗi sớm bên Hồ Gươm, những bước chạy, nhịp thở đều đặn và nụ cười tươi vui đang dần khôi phục một Hà Nội năng động, khỏe khoắn - đúng với tinh thần của đô thị trung tâm.
Sáng cuối tuần trở thành khoảng thời gian lý tưởng để nhiều người tìm đến thể thao như một cách giải tỏa căng thẳng sau tuần làm việc mệt mỏi, đồng thời tái tạo năng lượng cho tinh thần và cơ thể.
Chạy bộ là hình thức rèn luyện được nhiều người ưa chuộng nhờ sự đơn giản và hiệu quả. Hoạt động này không chỉ giúp nâng cao thể lực, phòng ngừa bệnh tật mà còn góp phần duy trì vóc dáng khỏe khoắn, linh hoạt.
Song song với chạy bộ, nhiều hoạt động thể dục, thể thao khác như cầu lông, hay đu xà cũng thu hút người tham gia. Những bộ môn này đòi hỏi sự nhanh nhẹn, dẻo dai và tính kiên trì - phản ánh tinh thần rèn luyện bền bỉ của người dân Thủ đô.
Trong không gian ấy, hình ảnh các bác gái tập luyện với gậy hay tham gia những buổi nhảy múa tập thể trở nên quen thuộc. Thông qua vận động, họ không chỉ rèn luyện sự linh hoạt của cơ thể mà còn duy trì tinh thần lạc quan, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống tuổi già.
Bên cạnh việc rèn luyện sức khỏe, những người có mặt tại Hồ Gươm vào buổi sáng sớm còn được tận hưởng bầu không khí trong lành và khung cảnh rạng rỡ mỗi buổi sáng.
Nhiều người, chọn cách quây quần trò chuyện, kể cho nhau nghe những kỷ niệm và câu chuyện đời thường - những khoảnh khắc giản dị nhưng giàu tính cộng đồng, làm nên nét đẹp rất riêng của thể thao công cộng Hà Nội.
Không khí sinh hoạt sôi động mỗi sớm mai cũng thu hút sự chú ý của nhiều du khách thập phương. Với họ, những hoạt động thể thao đời thường ấy chính là một lát cắt chân thực, sống động về nhịp sống khỏe khoắn và gần gũi của người Hà Nội.
Đà Nẵng rực rỡ sắc xuân, lan tỏa khát vọng thành phố đáng sốngNhững ngày Tết, dọc hai bờ sông Hàn, TP Đà Nẵng khoác lên mình diện mạo rực rỡ và tràn đầy sức sống. Không gian hoa xuân được đầu tư công phu, kết hợp giữa nghệ thuật sắp đặt hiện đại và chất liệu truyền thống, tạo nên điểm nhấn văn hóa - du lịch đặc sắc, góp phần khẳng định hình ảnh một đô thị năng động, sáng tạo và thân thiện.
