LÁ YOGA - Kết nối con người với hơi thở thiên nhiên

Phụ nữ thời đại 4.0 tài giỏi là điều kiện đủ, sức khỏe là điều kiện cần và nhan sắc chính là một lợi thế! Cuộc sống ngày càng phát triển, đời sống ngày càng được nâng cao, nhưng đi cùng với đó là nhiều áp lực, khiến cho chị em luôn trong tình trạng mệt mỏi về tinh thần và sức khỏe. Đối với phụ nữ, những áp lực cuộc sống còn gây ảnh hưởng đến nhan sắc nữa. Đã đến lúc bạn cần những giải pháp tối ưu, hiệu quả để cân bằng cuộc sống.

Bạn đã đến với LÁ YOGA chưa? LÁ YOGA sẽ giúp bạn giải quyết được những áp lực của cuộc sống mà không cần đến thuốc vẫn khỏe mạnh, có đủ thời gian dưỡng tâm nhưng không cần nghỉ việc, đặc biệt là không cần thẩm mỹ vẫn có gương mặt rạng ngời, cơ thể thon gọn.

LÁ YOGA - Không gian xanh cho cuộc sống thêm xanh

Yoga là một môn thể thao mà không còn xa lạ với chúng ta, đó là chuỗi các động tác luyện tập giúp kết nối cơ thể, tâm trí, tinh thần thông qua việc kiểm soát các tư thế, hơi thở và thiền định.  Có mặt tại hàng trăm quốc gia trên toàn thế giới, là ưu tiên số 1 trong tất cả các "bí kíp" kéo dài sức khỏe, vẻ đẹp thanh xuân và tuổi thọ, Yoga được biết đến là "phép màu" trong phòng tập thể dục thể thao khắp hành tinh.

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh yoga thật sự có thể giúp kiểm soát căng thẳng, giảm trầm cảm, lo lắng, cải thiện tâm trạng và giúp ngủ ngon hơn. Không những vậy, yoga còn được chứng minh là có khả năng tăng cường sự linh hoạt, cải thiện khả năng cân bằng, phối hợp của cơ thể. Ngoài ra, nó còn giúp giảm đau và tăng cường sức mạnh. Vì những lợi ích diệu kỳ đó, LÁ YOGA ra đời từ ý nguyện mang đến một không gian xanh - không đơn thuần là nơi để tập luyện mà còn là không gian xanh mát cho hành trình "chữa lành" thân - tâm - trí. 

Như tên gọi LÁ YOGA, cây xanh được bài trí tỉ mỉ và tinh tế từ các lối đi vào đến các phòng tập. Ngay khi bước vào trung tâm LÁ YOGA, thị giác của bạn sẽ bị chinh phục bởi không gian ngập tràn màu xanh tươi đầy sức sống. Lựa chọn cách sắp xếp tối giản, lấy sự tươi xanh của cây cỏ làm màu sắc chủ đạo, LÁ YOGA tạo nên một không gian bình an, nhẹ nhàng. Đây chính là không gian lý tưởng của bộ môn yoga - là yếu tố tiên quyết đến hiệu quả tập luyện. Không gian xanh của LÁ YOGA, tạo cho chúng ta một tinh thần mạnh mẽ muốn giải phóng những năng lượng xấu, phát triển những năng lượng tốt. Từ ý niệm tích cực khởi phát trong tâm trí, giúp chúng ta hướng đến và hoàn thiện bằng thực hành và tập luyện. Đó cũng chính là lý do mà LÁ YOGA tỉ mỉ và tinh tế ngay từ yếu tố đầu tiên - không gian tập luyện.

Không bao giờ là quá muộn để bắt đầu với LÁ YOGA

Không chỉ dành sự tận tâm, tận ý về không gian tập luyện mà Trung tâm LÁ YOGA cũng rất cầu toàn trong việc lựa chọn huấn luyện viên tham gia giảng dạy tại đây. "Sở hữu" đội ngũ huấn luyện viên hàng đầu quốc tế với profile khủng về thành tích, trình độ và kinh nghiệm giảng dạy cũng như thực hành bộ môn yoga, LÁ YOGA tự hào là trung tâm tập luyện yoga có một không hai tại xứ Nghệ.  

Với  LÁ YOGA - không bao giờ là quá muộn để bạn bắt đầu. LÁ YOGA có nhiều loại hình và bài tập khác nhau từ truyền thống đến hiện đại. Mỗi loại hình sẽ mang những đặc trưng riêng và kết hợp đa dạng dụng cụ tập luyện như yoga võng hay còn gọi là yoga bay, yoga bầu, yoga trị liệu, tập yoga với bóng, tập yoga với gạch, tập yoga với tường,... Với các bài tập từ cơ bản đến nâng cao và linh hoạt về thời gian, bất kỳ lúc nào bạn cũng được chào đón và tận tình hướng dẫn tại LÁ YOGA.

Đặc biệt, LÁ YOGA còn trang bị một loại thiết bị độc nhất, là loại hình tập luyện duy nhất ở thành phố Vinh đó là cáp hồng ngoại được thi công âm sàn để phục vụ cho các loại hình Yoga Hot, Yoga Hồng Ngoại… làm tăng lợi ích tập luyện Yoga bởi công nghệ sưởi ấm tiên tiến nhất, hiện đại nhất. Với môi trường nhiệt độ cao, Yoga Hồng Ngoại hiện đang được nhiều người  ưu tiên chọn lựa bởi tác dụng trị liệu, kích thích tuần hoàn máu, đốt cháy mỡ thừa và tăng cường thải độc tố.

Dù là người bận rộn công việc hay đang nuôi con nhỏ, là mẹ bầu hay là người nội trợ, là trẻ em hay trung niên - LÁ YOGA là sự lựa chọn đáng tin cậy nhất để đồng hành cùng bạn trên hành trình "chữa lành" những tổn thương, lấy lại sắc vóc thanh xuân rạng ngời và mạnh mẽ.

Ngoài chất lượng bài tập đến từ những HLV YOGA hàng đầu quốc tế, tại LÁ YOGA còn có những trải nghiệm miễn phí tuyệt vời sau giờ tập luyện. Khi kết thúc bài tập cũng là lúc cơ thể cần được nghỉ ngơi, thư giãn và tái tạo năng lượng. Lợi ích tuyệt vời của Yoga và tác dụng trị liệu càng được nhân lên gấp bội khi kết hợp với thực hiện xông hơi. Với mong muốn các  học viên có phút giây thả lỏng, hít thở sâu và thư giãn sau mỗi buổi tập, LÁ YOGA hoàn toàn miễn phí xông hơi ướt hoặc xông hơi khô đá muối Hymalaya cho tất cả các học viên. Đây cũng là điều đặc biệt nữa mà chỉ có ở LÁ YOGA.

LÁ YOGA được thành lập với mong muốn truyền tải đến cộng đồng về sự chữa lành kỳ diệu, một phương pháp trị liệu trọn vẹn của Yoga đối với cơ thể và tâm hồn. Không chỉ là địa điểm để rèn luyện sức khỏe, điêu khắc hình thể hoàn mỹ, LÁ YOGA luôn mang đến cho các học viên những sân chơi, những món ăn tinh thần đầy dinh dưỡng và đa sắc màu thông qua các sự kiện, các workshop hấp dẫn tới cộng đồng Yoga tại thành phố Vinh. Không chỉ cung cấp cho khách hàng một địa chỉ tập luyện bài bản và chuyên nghiệp, LÁ YOGA còn mang đến một thiết kế xanh, một không gian thiên nhiên đầy cây cỏ cho tâm hồn được tĩnh lặng an trú và cơ thể được thanh lọc. Ở đó, LÁ YOGA cùng cộng sự đã, đang và luôn thực hiện tận tâm, tỉ mỉ sứ mệnh của mình.